你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于荔枝的功效与作用上火，美赞臣奶粉上火吗这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 第一，增加食物中的膳食纤维。

2、 如果宝宝大便不好，可能是因为食物中的膳食纤维不足。膳食纤维具有吸水性，能增加粪便含水量，降低粪便硬度，促进排便。对于添加了辅食的宝宝来说更容易。给他们一些果汁和蔬菜汁。

3、 辅食中多添加蔬菜，可以保证一定的膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。

4、 此外，还应考虑到婴儿的奶粉中含有一定量的益生元(膳食纤维)，可以在大肠中发挥作用，促进肠道有益菌的增殖，保护肠道健康。而且还具有吸水性，有助于软化大便，排便顺畅。

5、 我家宝宝一直喝美赞臣荷兰版，里面含有独特的益生元组合配方，所以宝宝的肠道一直都很好，基本拉金黄色软便，没有便秘，体质很好。

6、 第二，奶粉要按照科学的比例混合。

7、 和有孩子的亲戚朋友交流是很好的方式，也会发现很多问题。当我和姐妹们聊到刚出生的宝宝喝奶粉会不会上火，如何正确喂养孩子的时候，我发现我们，甚至我们的父母，都有一个共同的问题。

8、 只是不要按照奶粉罐上的配比，老一辈会认为配方奶的营养跟不上母乳，营养多了就多了，而我们这种年轻一代会盲目相信自己的感觉，觉得奶粉少了就多了。

9、 后来才知道，婴幼儿的肠胃功能还没有发育完全，对食物的消化是有特定需求的。如果奶粉和水的比例不对话，会使冲好的奶粉难以吸收，给孩子娇嫩的肠胃造成负担。孩子喝了自然很难排便。

10、 情况严重的甚至会导致宝宝出现便秘、口臭等上火症状。

11、 所以在喝的问题上美赞臣奶粉上火吗需要特别提醒家长的是，奶粉要严格按照奶粉罐上的比例混合，搅拌均匀不结块后才能给宝宝喝。

12、 第三，补水，防止上火

13、 孩子上火的症状不仅仅是因为奶粉太稠，还因为缺水。一般喝配方奶的宝宝，一定要建议每天有一定的水摄入量。根据不同宝宝的年龄，对水的要求也不同，从新生儿的20-50ML。

14、 直到宝宝一两岁，每天可能需要100-200ML，补水的时间要安排在喂奶之间。如果宝宝出汗多，那就要多喝水。宝宝6个月后，可以适当补充一些稀释的果汁或蔬菜水，补充营养，避免上火。

15、 如果宝宝大一点，可以根据消化能力添加从泥到渣的辅食。

以上就是美赞臣奶粉上火吗这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。