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猪蹄炖黄豆的功效与作用能下奶吗(猪蹄炖黄豆的功效)

作者:张俊东
2023年06月22日 13:05
动态

你们好,最近小元发现有诸多的小伙伴们对于猪蹄炖黄豆的功效与作用能下奶吗,猪蹄炖黄豆的功效这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 猪蹄洗净切块,生姜洗净切块,芹菜洗净去叶切块,

2、 将锅用水烧开,加入猪蹄和料酒,用武火将猪蹄的血水煮开,捞起备用。

3、 锅内加油,油热时将姜片、猪蹄翻炒,放入砂锅中,加水、黄豆,小火炖30分钟左右至汤汁发白,加盐、味精、芹菜,撒上胡椒粉,出锅。

4、 将大豆浸泡5小时。

5、 将猪蹄用水煮熟,将水倒掉。再用水煮开,把水倒掉。(去除泡沫和鱼腥味)

6、 将猪蹄和黄豆放入高压锅中,适量红烧肉加酱油、红糖、料酒、八角、桂皮、葱姜。一勺盐。放入没有小跑的水。

7、 大火烧开高压锅,小火炖20分钟左右。

8、 打开盖子,加入鸡精,大火收汁。

以上就是猪蹄炖黄豆的功效这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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