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养生肯定需要适度，河南洛阳，25岁的杨女士是一名“码农”，几乎每天都要加班、熬夜。随后一年多的时间，她每天都会服用多款保健品，并为此设定闹钟提醒，吃保健品比吃饭还规律。然而近期她发现原本规律的经期开始紊乱，痛经且伴有暗黑色血块，被诊断为多发性子宫肌瘤。

对此，医生给多数人敲醒警钟，杨女士服用的保健品中含有雌激素类物质，长期服用造成了子宫肌瘤的“大爆发”。每一年的定期体检很重要，平时不要乱吃保健品，以免适得其反。