1. 首页>动态 > 动态

白灼西兰花的营养价值(白灼西兰花的家常做法)

作者:马原林
2023年09月01日 00:05
动态

你们好,最近小元发现有诸多的小伙伴们对于白灼西兰花的营养价值,白灼西兰花的家常做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 准备西兰花、姜、蒜备用。

2、 姜丝和蒜片。

3、 将西兰花放入锅中焯一下。

4、 锅里烧热油,放入蒜片翻炒出香味。

5、 加酱油。

6、 加入水和姜丝。

7、 加入蚝油和糖,搅拌均匀。

8、 最后把汁倒在西兰花上。

以上就是白灼西兰花的家常做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

推荐阅读