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凉拌西兰花的做法步骤(凉拌西兰花的做法)

作者:马书
2023年08月23日 14:35
动态

你们好,最近小元发现有诸多的小伙伴们对于凉拌西兰花的做法步骤,凉拌西兰花的做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 半个西兰花,掰成小花,用盐水浸泡30分钟(去虫去农药)。锅中烧开水,滴入2滴食用油和少许盐,西兰花焯2-3分钟。

2、 取出后放入冷水中浸泡1分钟。3瓣大蒜,切块。

3、 取出西兰花,沥干水分,放入蒜末,加入少许盐、鸡精、糖和老陈醋。点几滴橄榄油,拌匀。

以上就是凉拌西兰花的做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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