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微波炉煮饭吃有害身体健康吗（微波炉煮饭）

• 作者：高阳远 •
2023年08月14日 20:05
• 动态

你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于微波炉煮饭吃有害身体健康吗，微波炉煮饭这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 将大米冲洗干净，放入专用的微波盆中，水一定要适中(有多少米，水就要多一倍)

2、 盖上盖子，放进微波炉。让它浸泡10分钟。

3、 大火15分钟。

4、 停一分钟后，再调八分钟。刚刚好！

以上就是微波炉煮饭这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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