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1、楼主我吃过老实说，吃这个配合运动，会有点效果，光吃这个不太靠谱作为一个减肥成功的人，告诉你什么能真正减肥我们来看看科学上脂肪是怎样转化的。

2、脂肪+氧气在酶的作用下，才能转化为二氧化碳和水，以及人体所需的能量ATP。

3、一定要科学减脂才可以的。

4、你可以下一个变啦看看。

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